MacBook Pro 运行速度变慢且死机

Question

首先我必须承认这是我的第一台 MacBook。

我的 MacBook Pro Mid 2012（i5、4GB RAM、500GB HDD）有问题。买了二手的，但运行起来并不流畅。我安装了全新的 OS X Mavericks，在第二个分区上安装了 Windows 7，两个都冻结了一会儿，然后等待光标出现（旋转的风车）。当我在顶部菜单中选择某些东西时，我必须等到它显示出来。

我换了另一台笔记本电脑的内存，但问题依然存在。我扫描了驱动器的坏扇区，但什么也没发现。

我能做什么呢？这种冻结真的很烦人。