在 Mac 上恢复 Command-Shift-5 屏幕录制

Question

今天我在 Macbook Air (Mojave) 上录制了大约 40 分钟，然后电脑崩溃了。我有可能恢复文件吗？我的桌面上没有损坏的版本或类似的东西，如果录制正常完成，它就会去那里。请告诉我是否有其他信息有用，或者是否可以在其他网站上更好地回答这个问题。

编辑：如上所述，我甚至无法在桌面上找到损坏的录音版本。我有一个具体问题，就是我在哪里可以找到这样的东西。