限制 wifi 比特率

Question

我的 wifi 连接在高速下不稳定。基本上，每当我的无线适配器与 wifi 路由器协商高速时（因为它认为信号足够强），文件传输就会停滞，如屏幕截图所示。在低速时，传输稳定。有没有办法将比特率人为地限制在较低的水平？我试过了iwconfig wlo1 rate 24M auto，但没有效果。

我的 wifi 适配器是英特尔 Wireless-AC 9560 802.11 ac 双频 2x2 WiFi，驱动程序：Kubuntu 22.04 上的 iwlwifi。

提前致谢！