如何防止新程序启动时弹出窗口？

Question

假设我在阅读 PDF 时启动 Firefox。为了防止分心，我希望它静默打开，直到我手动切换到它。有办法吗？我找到的所有搜索结果都是关于 JavaScript 弹出窗口的。我可以使用 AutoHotKey。