电脑重置后如何恢复丢失的用户数据

电脑重置后如何恢复丢失的用户数据

我试图弄清楚如何观看4oD(就像许多人一样,它只是永远加载并且实际上从未播放任何内容)所以我使用了此页面上的帮助:4oD(英国)——无法播放

我从这个开始:

关闭所有浏览器窗口,然后:

删除 Adob​​e 缓存:

rm ~/.adobe -rf

但终端说无法删除它,因为它很忙。一切都关闭了,所以我想如果我重置我的电脑,它就会停止使用这个程序,并允许我继续这个过程。然而,当我再次登录时,一切都消失了!音乐、文档、下载等。(我肯定登录了正确的用户)。

有什么办法可以让我把电脑重置为一个小时前或用其他方法恢复吗?老实说,我不明白我是怎么做到的!

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